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おいしいものを食べるのをやめるわけにはいかないので。
そうなると運動しないとヤバイことになるわけで。時間あるときは体育会系にもどって走ってるのですが、
行きは息が苦しい・・・
折り返しになると呼吸は楽になってくる・・・
呼吸的にはどこまでも走れそう・・・・だけど。びっくりするくらい足があがらなくなってくるのでした;
足がもつれて派手にすっころんじゃう日も近いかも;
遠くまで出かけるときに自転車を使って疾走すれば、わりといい運動になるかもしれないですね。 運動は大切ですが、無理のかからない程度に抑えておいたほうがいいかもですね。
投稿: おさむ | 2007年9月27日 (木) 08時39分
σ(‐‐*)は運動ニガテなのです;;;;; なので、運動得意な人がちょっと羨ましい!!! 体育の長距離走がツライのですょ;;;;(TT) 走るの頑張ってください!! ナジカだぁーwwナジカめっちゃカワイィです♡
投稿: みっちぃ♪ | 2007年9月27日 (木) 20時10分
<おさむ様 体力もつけたいですしね。 そのうちちゃんと足があがるようになること信じて頑張ります~
<みっちぃ様 得意ではないかもですが・・・; そろそろ運動しないといろいろやばいお歳なので(^^;) 頑張ります!! ナジカ、大分前に描いたものですが、ありがとうございます♪
投稿: なつみ | 2007年9月28日 (金) 00時39分
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遠くまで出かけるときに自転車を使って疾走すれば、わりといい運動になるかもしれないですね。
運動は大切ですが、無理のかからない程度に抑えておいたほうがいいかもですね。
投稿: おさむ | 2007年9月27日 (木) 08時39分
σ(‐‐*)は運動ニガテなのです;;;;;
なので、運動得意な人がちょっと羨ましい!!!
体育の長距離走がツライのですょ;;;;(TT)
走るの頑張ってください!!
ナジカだぁーwwナジカめっちゃカワイィです♡
投稿: みっちぃ♪ | 2007年9月27日 (木) 20時10分
<おさむ様
体力もつけたいですしね。
そのうちちゃんと足があがるようになること信じて頑張ります~
<みっちぃ様
得意ではないかもですが・・・;
そろそろ運動しないといろいろやばいお歳なので(^^;)
頑張ります!!
ナジカ、大分前に描いたものですが、ありがとうございます♪
投稿: なつみ | 2007年9月28日 (金) 00時39分